Como eliminar estrías rojas y blancas

¿CÓMO PREVENIR Y ELIMINAR LAS ESTRÍAS?

Hola chicas, en innumerables ocasiones hemos intentado adelgazar y habréis observado que cuando el cuerpo se somete a grandes cambios físicos en poco tiempo, aparecen en la piel esos gusanitos que tanto os disgustan: las malditas estrías.

Pues de eso es de lo que vamos a hablar hoy. Y lo primero que has de saber sobre las estrías es que las hay de dos tipos: las rojas y las blancas. La diferencia básica es que las rojas son estrías jóvenes y las blancas son las que ya llevan tiempo instauradas en tu piel. A efectos prácticos, hablamos de que las rojas son más fáciles de quitar que las blancas, debido a que éstas últimas llevas más tiempo macerando en tu piel.

Estrias

Básicamente, las estrías son cicatrices que se presentan en la piel cuando ésta se estira más allá de lo que puede soportar, provocando la rotura de las fibras de la dermis (la segunda capita de la piel, por debajo de la epidermis y por encima del tejido subcutáneo).

Causas de las estrías

Puede ocurrir durante un embarazo, al aumentar la masa muscular, al subir de peso en poco tiempo y de manera descontrolada, y también durante la pubertad. Así mismo, también existen otros factores que pueden ocasionar la aparición de estrías como una predisposición genética o un desorden hormonal.

Con respecto al lugar en el que aparecen las estrías, normalmente suelen ser aquellos donde existe acumulación de grasa como son el abdomen, los pechos y los glúteos, así como en las extremidades tanto superiores como inferiores. Esto no quita que puedan salir en otros sitios como por ejemplo la espalda.

Cómo eliminar las estrías rojas y blancas: soluciones

Pero… ¿cómo puedes luchar contra las estrías? De eso es de lo que vamos a hablar a continuación con una serie de consejos para disminuir esas heridas cutáneas que odias y tanto te molestan a la vista. Hay tres procedimientos básicos: Algunos trucos caseros, cosméticos antiestrías y técnicas médico-estéticas más especializadas.

a) Cosméticos:

Para empezar, los cosméticos pueden ser un buen aliado en tu batalla para combatir las estrías. Aquellos que contienen Retinol-A son buenos para ello ya que han demostrado reducir su aparición y son especialmente buenos para las estrías rojas (recuerda, las de reciente aparición). Sin embargo, no están indicados para mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Otros componentes que debes buscar en las cremas que te compres y que te van a venir muy bien son las vitaminas A, E y C, muy beneficiosas para que aumente la elasticidad del colágeno en la piel y por tanto también la fortaleza de ésta. Hay multitud de cremas en el mercado que dicen reducir las estrías, pero siempre fíjate que contengan algunos de esos ingredientes que te he comentado. Y, sobre todo, no desesperes buscando resultados inmediatos. Las cremas suelen tener efecto dos o tres meses después de que empieces a aplicarla sobre tu piel. Simplemente te recomiendo paciencia.

Estrías blancas

b) Remedios caseros:

Por otro lado, a nivel casero también puedes hacer algunas cosas. Por ejemplo, nunca debes perder de vista la hidratación de tu piel. Esto debe ser como un ritual para ti ya que la aparición de estría puede verse significativamente reducida en una piel bien hidratada. Es lógico, una piel reseca tendrá mucha menos elasticidad que una piel hidratada. Si no te queda claro piensa en la masa de una pizza, lo poco elástica y lo fácilmente que se rompería si no tuviera su punto justo de agua. Esto es lo mismo.

Otra cosa que te puede venir muy bien es la limpieza cutánea. Usar un exfoliante a diario eliminará las células muertas de tu piel haciendo que ésta esté más saludable y, por supuesto, bonita.

Tampoco pierdas de vista tu circulación sanguínea, ya que una buena circulación de la sangre también redunda sobre la salud de tu piel. En este sentido, los baños de agua caliente y un buen masaje en la zona donde quieras reducir tus estrías te resultará muy beneficioso. Dicho masaje también puedes hacértelo con gel de vitamina E, que como ya te comenté anteriormente es muy recomendable para las estrías junto con las vitaminas A y C. Además, para las estrías pequeñas viene muy bien el bronceado, ya que aunque no desaparezcan sí puede disimularlas.

c) Procedemientos quirúrgicos:

Por otro lado, si lo que quieres es eliminar las estrías de manera drástica, existen algunos procedimientos médicos que han sido testados como eficientes para dicho propósito. La microdermabrasión es uno de ellos. Consiste en un procedimiento cosmético en el que se pule la capa superior de la piel removiéndola mediante medios mecánicos y químicos.

Otro procedimiento muy relacionado con lo que hablaba antes sobre aumentar la circulación sanguínea es la endermología, una técnica basada en el masaje que además de reducir estrías ayuda a eliminar toxinas de la piel.

Por otro lado, existen varios tipos de terapia con láser muy beneficiosas más para reducir su aparición que para eliminarlas, pero que al parecer son muy eficaces.

La radiofrecuencia es otra de las técnicas más utilizadas para la reducción de estrías. Está técnica está diseñada para corregir la textura, flacidez y volumen de la piel estimulando la regeneración de colágeno sin dañar la dermis.

Y por último, existe una técnica llamada peeling químico, un método exfoliante consistente en aplicar una sustancia química corrosiva sobre la piel para conseguir una destrucción controlada de la dermis y epidermis, con la consiguiente regeneración de las capas rotas y estimulación de las capas que no han sido tocadas.

Con todo, parece ser que el mejor método es la combinación de láser con radiofrecuencia, ya que no sólo disimula las estrías y previene su aparición, sino que además regenera el colágeno de la piel, ofreciéndole más elasticidad y rellenando las zonas con estrías.

No obstante, cualquiera de estos procedimientos van más allá de remedios caseros, son procedimientos médicos, por lo que si estás pensando en ponerte en “sus manos”, no dudes en consultar con tu especialista en dermatología porque nadie mejor que él/ella sabrá qué es lo que le viene mejor a tu piel.

Simplemente me resta decirte que tengas muy en cuenta que es mucho más fácil prevenir la aparición de estrías que eliminarlas una vez que hayan aparecido en el cuerpo. Te recomiendo como solución por ello que centres tus esfuerzos en prevenir antes que en curar. Recuerda que la elasticidad de tu piel y su hidratación es el mejor caballo de batalla para esto que te comento.

Y por mi parte nada más, simplemente recordarte que para las estrías deberás esperar algo de tiempo antes de empezar a ver resultados, ya que como se ha comentado, los consejos caseros que te he dado empezarán a dar sus frutos a las ocho-doce semanas de empezar a realizarlos diariamente. La hidratación, el bronceado, los masajes localizados, los aceites, las vitaminas, las cremas, etc. no son remedios mágicos y por tanto te invito a que en la lucha contra las estrías te armes sobre todo, sobre todo, de paciencia, que por algo es la reina de las ciencias.